कोणत्या प्रकारचे मसाज उशा आहेत?

उशी-प्रकारची मसाज उशी: या प्रकारची मसाज उशी सुपिन स्थितीत वापरणे आवश्यक आहे. डोके एका निश्चित उदासीनतेत ठेवा, पॉवर चालू करा आणि मसाजचा परिणाम साध्य करण्यासाठी मशीन पॅटिंग, दाबणे आणि मालीश करणे यासारख्या क्रियांचे अनुकरण करू शकते;

पोर्टेबल मसाज उशी: या प्रकारची मसाज उशी मानेवर निश्चित केली जाऊ शकते आणि मालिश करणारा फक्त एक आसन घेऊ शकतो, जे अधिक सोयीस्कर आहे. हे ट्रॅपेझियस आणि स्टर्नोक्लेडोमास्टॉइड सारख्या प्रमुख स्नायूंना मालिश करू शकते. तथापि, उशी-प्रकारच्या मसाज उशीच्या तुलनेत, मालिश करता येणारी श्रेणी तुलनेने मर्यादित आहे आणि काही अॅक्युपंक्चर पॉइंट्स आणि डोक्याच्या स्नायूंची पूर्णपणे काळजी घेतली जाऊ शकत नाही;

वार्मिंग इफेक्टसह मसाज पिलो: काही मसाज उशांमध्ये आत थर्मल सेन्सर असतात, जे मसाज करताना तापमानवाढीचा प्रभाव वाढवू शकतात, ज्यामुळे खांद्याचे आणि मानेचे स्नायू तापमानवाढीच्या प्रभावाखाली शिथिल होऊ शकतात. या प्रकारचा वापर केल्यानंतरमसाज उशी, थंडी टाळण्यासाठी तुम्हाला स्थानिक उष्णतेकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.